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Atelier : « Sophrologie pour chanteurs et musiciens »

3 décembre-10h00 à 13h00

20€ à 30€

ATELIER SOPHROLOGIE POUR
CHANTEURS ET MUSICIENS

Prix adhérent : 20 €*
Prix Public : 30 €*
15 personnes maximum

 

Suite à notre proposition d’atelier lors de la semaine Portes Ouvertes de juin dernier, Nina et Claire ont le plaisir de vous proposer ce 3 décembre 2022 un nouvel atelier de sophrologie et techniques vocales autour du chant et de la musique.

Cette fois-ci, nous vous proposons un atelier plus long et plus élaborer pour coller au mieux à vos problématiques et vous fournir des outils de techniques vocales (Nina) et de sophrologie (Claire) pour vous permettre de surmonter vos difficultés.

Vous alternerez donc entre des exercices de :
techniques vocales, mouvements de corps, travail sur le souffle, travail sur la voix ;
– exercices de sophrologie, mouvements de corps alliés à la respiration (contrôlée ou libre) et à la visualisation. Si vous êtes curieux.ses, vous trouverez plus d’information sur le site de Claire « ici ».

Entre chaque exercice vous aurez la parole pour partager, si vous le souhaitez, vos ressentis, votre expérience et ainsi progresser ensemble.

Pour vous inscrire, il suffit de remplir le questionnaire ci-dessous et de l’adresser au secrétariat de l’école de musique.
Les places étant limitées et ouvertes à tous (adhérents ou non), pour assurer la votre, merci de régler votre participation dès votre inscription**.

 


Questionnaire à remplir pour l’inscription :

NOM et Prénom :
Age :
Téléphone :
@mail :

Votre instrument (« voix » pour le chant) :

Avez-vous une problématique que vous aimeriez aborder (stress, trac, douleurs, traumatisme) :


 

 

Inscription à adresser par mail : secretariat@mop-oullins.fr

* règlement en chèque, possible au secrétariat pour réserver votre place.
** remboursement en cas d’absence uniquement si maladie ou impondérable grave.

Détails

Date:
3 décembre
Heure :
10h00 à 13h00
Prix :
20€ à 30€
Catégorie d’Évènement:

Organisateur

Musique o Parc

Lieu

Musique o Parc